Por: Marisol Aliaga

Sin duda que el tema de la vejez es algo que nos concierne a todos. "Hay que ser valiente para enfrentarse a la vejez", dijo una vez una famosa nadadora sueca, aludiendo al deterioro corporal inexorable del paso de los años. Y, si es duro enfrentar este fenómeno en el país de origen, en su idioma y en su idiosincrasia, aún mayor es el reto, al vivir en otro ambiente. Es por esto que el tema se viene discutiendo desde hace tiempo dentro de la comunidad hispanoparlante en Suecia.

El seminario que se llevó a cabo en el local de la Universidad Popular Runö, en el centro de Estocolmo, se desarrolló en un ambiente relajado y familiar, sin por ello menos serio y bien organizado. Bastante divertida resultó la intervención de Carlos Núñez, cuando, esgrimiendo un colgador de ropa, enseñó a los participantes un entretenido juego de trabalenguas y de memorización. "La gimnasia mental es fantástica para ejercitar el cerebro", señaló más tarde la bailarina y profesora de yoga Marisol Hume.

 

 

Nelson Herrera, quien, junto a su hija Nadia Carrizo dirige el centro para el adulto mayor Chispa, empresa privada, destacó la gran necesidad que existe entre los hispanoparlantes mayores de tener un espacio en castellano, donde el adulto mayor pueda recibir atención y estímulo en su idioma, dentro de su idiosincrasia, su comida, su música. Chispa está ubicado en Gröndal, recibe diariamente a personas mayores con el fin de romper su aislamiento, hacer que se encuentren con sus pares y realizar actividades que los estimulen y motiven. El centro Chispa es una empresa privada, Nelson Herrera contó que las autoridades de los distintos municipios no han comprendido la necesidad de la comunidad hispanoparlante de edad avanzada de comunicarse en su propio idioma. "Nosotros discutimos siempre con los encargados municipales, para hacerles entender la necesidad de contacto social de este grupo. Las embajadas latinas, los consulados, tendrían también que pensar en esto. Al llegar a un grupo que habla sueco, la persona mayor queda aislada. Al pasar los años se va perdiendo el segundo idioma", sostuvo Nelson.

Luis Stubing Romero, por su parte, explicó que la mejor manera de atender las necesidades del adulto mayor y del minusválido es el afecto, es por eso que él, quien sufrió un accidente de trabajo hace años, fundó la empresa Afecto Assistans & Service AB.

Carlos Núñez, quien fue el moderador del seminario, junto a Göran Sallnäs, se mostró satisfecho del interés por comprender la situación del adulto mayor. Según Núñez, también existe falta de conocimiento acerca de los derechos que se tienen en la sociedad. "No basta que exista un derecho, hay que conocerlo, hay que hacer funcionar la ley. Tengo muchas ilusiones y esperanzas en que demos un paso adelante, y no sólo acerca del diagnóstico, sino también que comencemos a buscar soluciones", recalcó Carlos Núñez.

Núñez  contó la experiencia de su municipio: Åkersberga, en donde se organizaron círculos de estudios y seminarios, junto a la organización AERCHI. Se formó un grupo de trabajo con representantes de los partidos políticos, privados y la Organización Nacional de Jubilados, PRO. De esta forma, contó Carlos, han podido conseguir un local de encuentro y material informativo en castellano. Según Carlos Nuñez, hay que seguir luchando en contra de la apatía, la indiferencia y el desinterés, que frenan a la comunidad. "Tenemos que pensar en forma nacional pero actuar en forma local", recalcó.

 

 

Una exposición muy entretenida fue la de Hans Jonsson, representante de PRO, quien comenzó nombrando artistas del rock que son los jubilados de hoy en día.

Tal cual lo escribió nuestra colaboradora Lilian Aliaga en su columna del 4 de abril, de uno depende el convertirse en "un viejo de hiel o un viejo de miel", al llegar a la edad de jubilar, afirma Hans Jonsson.

- Muchas personas mayores viven solas, ya sean suecos, o provenientes de otras culturas. El día en que se deja de trabajar, hay que llenar la vida de otra forma. No todos tienen redes sociales fuertes, ya no están los colegas, los hijos hacen su vida propia y no tienen tiempo para uno. El hacerse miembro de una organización de jubilados da la posibilidad de participar en actividades positivas, por ejemplo en círculos de estudios. PRO tiene círculos en ABF de salud, idiomas, bridge, de viajes a diferentes partes, dijo Hans Jonsson, traducido al español por Göran Sallnäs.

La organización PRO tiene 404.773 afiliados y 140 organizaciones a lo largo de todo el país, siendo una de las organizaciones más antiguas y poderosas de Suecia. Hans Jonsson presentó una propuesta: afiliarse en forma individual, o formar una organización de hispanoparlantes, dentro de PRO. "Lo más importante es afiliarse a una organización donde se pase bien y donde se pueda influenciar, PRO lucha por los beneficios de los jubilados, por impuestos justos, por la salud y por vivienda segura", enfatizó Hans Jonsson.

Debido a que una gran cantidad de jubilados hispanoparlantes no han trabajado durante los 40 años que garantizan una buena jubilación, la mayoría percibirá una pensión modesta, y este es un problema que afecta a la gran mayoría de los hispanoparlantes en Suecia, recordó Carlos Núñez.

El Cónsul de Chile en Suecia, Rodrigo Ruiz, participó en el seminario informando brevemente acerca del Convenio de Seguridad Social entre Chile y Suecia. Contó que, a su llegada a Suecia, hace tres años atrás, ya le habían comentado acerca de la situación de las personas de la tercera edad.

"Una gran cantidad de chilenos percibe pensiones desde Chile y es necesario tomar en cuenta ciertas medidas, como por ejemplo, presentarse al consulado cada cierto tiempo, para que las autoridades chilenas puedan constatar que la persona está viva", explicó el cónsul chileno y recordó además que las pensiones de reparación no afectan la pensión de garantía en Suecia, pero si la ayuda a la vivienda.

Luego de tocar algunos puntos específicos, Rodrigo Ruiz recomendó visitar el portal del sistema chileno de previsiones www.spensiones.cl y del Instituto de Previsión Social, www.ips.gob.cl sobre todo antes de tomar alguna decisión acerca de las pensiones de las que se disponen en Chile

El presidente de la organización chilena de exonerados, AERCHI, Vasco Molina, recién llegado de su viaje a Chile, tocó el tema de las pensiones de reparación y comentó la situación política en el país, señalando que las noticias llegan desvirtuadas. Su organización ha tenido discusiones con el gobierno chileno respecto al tema de los exonerados.

 

 

El doctor Manuel Galaz, especialista en Geriatría, tocó el tema de la vejez desde el punto de vista médico.

- La vejez es un proceso físico, síquico, social y existencial. En lo biológico las transformaciones son distintas, dependiendo del tipo de vida que se haya llevado, roles, tipo de trabajo, vivencias, traumas, tortura, exposiciones tóxicas, por ejemplo. Uno puede lograr una vejez sana y digna a través de un buen estilo de vida, hacer deporte, evitar el alcohol en exceso, no fumar, tener una alimentación sana, sin grasas, azúcar, hidratos, explicó el doctor Galaz.

También influye la situación social, "El integrarse a actividades sociales, no aislarse, sentirse necesario para la sociedad es fundamental. También, el saber enfrentar los problemas familiares. Todo esto lleva a una vejez digna", explicó el facultativo, recalcando que el estrés y los conflictos en el trabajo y con la familia empeoran la salud considerablemente.

El doctor Galaz dijo que la media de vida en Suecia ha aumentado en cinco años – más entre las mujeres - y que el país es uno de los que tiene más cantidad de jubilados y de personas que han pasado los cien años, en el mundo. De hecho, uno de sus pacientes tiene 105 años, y comienza, recién, a mostrar síntomas de "vejez", dijo.

El facultativo recomienda actividad física e intelectual, alimentación adecuada y mucho líquido, ya que "las células se van secando, con los años". Y un buen entorno social. "La soledad y la falta de estímulo son tan negativas como el alcohol, las drogas o la mala alimentación", explicó.

 

 

La bailarina profesional y profesora de yoga, Marisol Hume, por su parte, sostiene que: "El Ser humano es lo que piensa de sí mismo. Cada rótulo es una marca en el subconsciente que imprime una profunda huella y determina la vida del individuo". Ella explicó que los rótulos y etiquetas que nos colocamos a nosotros mismos o que hemos recibido de nuestros padres tienen un gran poder, que puede ser constructivo o limitante en el desarrollo del ser.

- El ser humano es un ser básicamente social. La clave consiste en mantenerse activo socialmente, sobre todo si la persona se ha jubilado. La participación en actividades afines con sus pares es una forma de alejar las emociones negativas que a veces se experimentan con la jubilación, dijo Marisol Hume.

La profesora Hume afirma que el jubilarse puede significar una posibilidad fantástica de realizar todo lo que uno anheló en su vida. Creó un sistema llamado Biomovimiento, el cual se adapta con mucho éxito a personas de la tercera edad. Con este sistema se ejercitan tanto el cuerpo como la mente. "Biomovimiento tiene como filosofía de vida el movimiento y el desarrollo a toda edad y como principio ético fundamental, la valoración del potencial que cada ser humano lleva dentro de sí", sostiene Marisol.

- Una persona que se siente feliz,  no acusa el impacto de envejecer de la misma forma que quien no se siente a gusto. En definitiva, creo que la motivación, el desarrollo personal y la auto realización tienen una gran incidencia en la calidad de vida, en la salud, y en definitiva, en el modo de cómo envejecemos, dijo Marisol, agregando que "Nunca es demasiado tarde para hacer realidad los sueños".

 

¿Y ahora qué?

Antes de finalizar el seminario se realizó un trabajo de grupos, para obtener las conclusiones del día. Se planteó la necesidad de convocar a otras organizaciones latinoamericanas y de ejercer presión en los municipios para obtener información en español.

Sergio Villarroel, socio de AERCHI y uno de los organizadores del seminario, planteó la necesidad de un boletín informativo con información actualizada una o dos veces al año, dirigido a la comunidad hispanoparlante.

El presidente de Chilenska Riskförbundet, Osvaldo Bascuñán, manifestó, ya al finalizar la intensa jornada, que la problemática a la cual se enfrenta la comunidad existe, está latente, y es cada día más grave.

- Hoy es el "día D". Tenemos que trabajar todos juntos, de distintas nacionalidades, organizaciones culturales, políticas y deportivas; los latinos en general. Tenemos que sentarnos a la mesa y crear una red que pueda ser capaz de llevar adelante este proyecto. Si nos unimos se nos abrirán las puertas, pero hoy es el día de concretizar, concluyó Osvaldo Bascuñán.

 

 

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